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货运|盘点让孕妈咪百病不侵的食物

我要评来源：原创货运网　2011/7/10 23:52:36　作者：锦尚　浏览次数：

评论：货运|盘点让孕妈咪百病不侵的食物,1.富含VC果蔬——预防先兆子痫　　先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和 胎儿的安危。1、2、3、4、5、有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物摄取VC较少的孕妇，血液的VC水平也较低，她们发生先兆子痫的几 率是健康孕妇的2-4倍。1、2、3、4、5、因此，专家建议孕期应注意摄取富含VC的新鲜蔬菜和水果，每天的摄取量最好不低于85毫克。1、2、3、4、5、　　2.蜂蜜——促进睡眠并…

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